На этих занятиях мы изучали свой контроль и внимание. Контроль - фокусировка внимания и ментальное напряжение, которое не позволяет движениям происходить естественно, в нужный момент, в гармонии с внешней ситуацией. Управление своим контролем - это управление своим вниманием, а внимание - это проводник энергии.