Предлагаем Вам мастер класс по правке (массажу) тела обстукиванием.
Правка (массаж) выполняется ладонями, кончиками пальцев и сложенным особым образом кулачком. При правильном движении энергия удара проходит буквально до костей, выводя не только поверхностные, но и внутренние напряжения. Простой и эффективный массаж, которым можно завершать любой вид физической активности, а при более интенсивном воздействии, наоборот, использовать для активации и разогрева тела. Интересной особенностью является возможность использования этой техники для самомассажа.
На мастер-классе объясняются:
основные принципы
схема массажа
техника на уровне физики
энергетическая и духовная составляющие
Видео будет интересно как специалистам, так и желающим научиться этому эффективному способу воздействия для активации, разогрева тела, либо для вывода напряжений и расслабления.